おはようございます。今日は朝から雨が降っています。 平日は会社員として過ごしているので、割と決まったサイクルで過ごすようにしています。 規則正しく過ごせた方が、いつものパフォーマンスが保てるかなと思い。 いつもは朝起きたら身支度をして朝散歩に…
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